Welchen Einfluss haben Blumen und Pflanzen auf unser Wohlbefinden? Eine Untersuchung von Wageningen University & Research.
Die meisten Menschen assoziieren Blumen mit positiven Gefühlen. Aber welchen Einfluss haben sie wirklich auf unser Wohlbefinden? In einer neuen Studie, die in Zusammenarbeit mit der Wageningen University & Research (WUR) durchgeführt wurde, sind wir dieser Frage nachgegangen. Die wichtigsten Erkenntnisse lesen Sie hier.
Erste Ergebnisse: Das sind die direkten und indirekten Auswirkungen auf unser Wohlbefinden
Die ersten Ergebnisse bringen mehrere interessante Erkenntnisse ans Licht. So haben die Forscher*innen Beweise für mehrere direkte und indirekte positive Auswirkungen von Blumen und Pflanzen auf das Wohlbefinden entdeckt:
- Pflanzen können sich positiv auf das Wohlbefinden des Menschen auswirken. Grund dafür ist die stressreduzierende Wirkung von Pflanzen, die auch unsere Stimmung positiv beeinflussen kann.
- Grüne Zimmerpflanzen aktivieren das parasympathische Nervensystem (Nerven, die für Ruhe, Entspannung und Erholung sorgen). Dadurch können Zimmerpflanzen eine entspannende und beruhigende Wirkung auf den Menschen haben.
- Grüne Zimmerpflanzen verbessern die Luftqualität, was unsere kardiovaskuläre Gesundheit (Herz und Gefäße) fördert. Darüber hinaus können durch die bessere Luftqualität Atemwegsprobleme verringert werden.
- Grüne Zimmerpflanzen mit stark luftreinigenden Eigenschaften können die Produktivität steigern und die Schlafqualität verbessern.
- Die meisten Menschen sind sich der luftreinigenden und entspannenden Wirkung von Zimmerpflanzen bewusst. Andere Vorteile, wie die blutdrucksenkende Wirkung, sind dahingegen viel weniger bekannt.
Ziel der Studie
Blumen und Pflanzen sind seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil unseres Lebens. Ob frische Tulpen als Frühlingsboten, eine Zimmerpflanze als Geschenk zur Wohnungseinweihung oder ein Blumenstrauß zum Geburtstag – die meisten von uns assoziieren Blumen und Pflanzen mit positiven Gefühlen wie Freude, Glück und Heiterkeit. Doch welche Auswirkungen auf das Wohlbefinden lassen sich wissenschaftlich belegen, damit wir unsere Kommunikation noch weiter optimieren können? Das ist die Frage, die mithilfe der Studie beantwortet werden sollte.
Forschungsmethode und Kernfragen
Die Studie wurde von Master-Student*innen der Wageningen University & Research durchgeführt. Dabei wurden sie von Forscher*innen der WUR unterstützt. Die Student*innen wurden in zwei Teams aufgeteilt, die jeweils einen eigenen Schwerpunkt hatten. Das erste Team konzentrierte sich auf Zimmerpflanzen und Blumen in häuslicher Umgebung. Dieses Team untersuchte, welche Behauptungen über die Auswirkungen auf das Wohlbefinden aufgestellt werden und inwieweit sie wissenschaftlich fundiert sind. Das zweite Team untersuchte die direkte und indirekte Wirkung von Grünpflanzen. Ein Beispiel für die direkte Wirkung auf das Wohlbefinden wäre ein geringeres Stressempfinden und die damit einhergehende niedrigere Herzfrequenz. Indirekte Auswirkungen sind die Verbesserung der Luftqualität (in Innenräumen), der Akustik und des Raumklimas, was auch zu einer Steigerung des Wohlbefindens führen kann.
Die Studie konzentrierte sich auf die folgenden Fragen:
- Welche Auswirkungen von Blumen und Pflanzen auf das Wohlbefinden lassen sich wissenschaftlich belegen?
- Welche Aussagen über die gesundheitlichen Effekte von Blumen Pflanzen müssen noch weiter untersucht werden?
- Wie können Blumenbüro Holland und seine Partner aus dem Zierpflanzenbau die nachgewiesenen Effekte in der Kommunikation mit den Konsument*innen nutzen?
- Wie unterscheiden sich die positiven Effekte in unterschiedlichen Altersgruppen und Situationen (z. B. zu Hause oder im Büro) und wie können wir unsere Botschaft noch gezielter darauf abstimmen?
Mehr erfahren?
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, setzen Sie sich bitte per E-Mail an cberkhout@bloemenbureauholland.nl mit unserem stellvertretenden Research Manager, Herrn Berkhout, in Verbindung.
